Veľa sa píše a hovorí o tom, ako by sa žena – čerstvá matka mala starať o svoje telesné zdravie a psychickú pohodu. Z rôznych dôvodov starostlivosť o seba môže predstavovať veľkú výzvu.

V tomto článku by som sa rada pozrela na to, čo my ženy môžeme urobiť pre svoje kamarátky, sestry, sesternice, švagriné a iné príbuzné prvý rok po ich pôrode.